Sou terapeuta especializada em saúde emocional para concurseiros — pessoas que convivem diariamente com a pressão, a cobrança interna e o medo constante de não serem suficientes.

Minha atuação é voltada para quem enfrenta desafios como ansiedade, burnout, depressão, procrastinação e autosabotagem durante a preparação para concursos.

Mais do que conhecimento técnico, eu trago vivência. Já estive desse lado — conheço a rotina exaustiva, o peso das expectativas, a culpa por não render o suficiente e a sensação de estar sempre ficando para trás.

Foi a partir dessa experiência que decidi ajudar outros concurseiros a não apenas continuar estudando, mas a se manterem emocionalmente saudáveis no processo. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e estruturada, que ajuda você a identificar padrões de pensamento, controlar emoções e desenvolver estratégias reais para lidar com a pressão...